Die besten nachhaltigen Reiseziele und Eco Food Spots in Portugal
„Ich bin Veganer, Vegetarier oder einfach umweltbewusst und ich möchte nach Portugal reisen …“.
So oder so ähnlich der Anfang vieler, vieler Kundenfragen die uns erreichen, die allesamt auf der Suche nach Anregungen, Vorschlägen oder Insider-Tipps für einen nachhaltigen und ökologisch wertvollen Urlaub in Portugal sind.
Da dieses Thema aber bestimmt für alle unsere Kunden interessant ist, haben wir diesen Artikel erstellt, um Ihnen eines der besten nachhaltigen Ferienerlebnisse Ihres Lebens zu ermöglichen. Die Listen unten sind vermutlich nicht ansatzweise vollständig, daher scheuen Sie sich nicht, uns weitere spannende Orte, Restaurants oder Aktivitäten zu schicken. Immer her damit – Schreiben Sie uns einfach.
Für die Planung Ihrer ersten nachhaltigen Reise nach Portugal könnten Ihnen folgende Webseiten und Anregungen vielleicht helfen:
EcoClub – https://ecoclub.com
EcoTourism – http://www.ecotourism.org
Wohin kann ich reisen?
Wenn Sie darüber nachdenken nach Portugal zu reisen und sich Sorgen über die Auswirkungen des modernen Tourismus machen, dann finden Sie unten eine Liste von Webseiten mit ökologisch nachhaltigen Reiseoptionen, die Ihnen garantiert gefallen werden.
Sind Sie eher der Typ Strand oder Museumsbesucher? Mögen Sie es lieber aktiv oder entspannt? In Portugal ist alles möglich und Sie werden sich immer willkommen fühlen. Egal was Ihnen gefällt, oder welchen Teil des Landes Sie bereisen möchten, die Menschen sind herzlich und gastfreundlich.
Ein besonders grüner Ort sind beispielsweise die Azoren. Dieses Idyll wurden 2014 von The Green Destinations zur Nr. 1 der nachhaltigen Destinationen in Europa gewählt. Unter den Top 20 der Green Destinations 2017 waren 2 portugiesische Ziele und unter den Top100 sind es sogar ganze 8 (Azoren, Peneda-Geres National Park, Oeste (Westregion), Torres Vedras, Serras do Socorro e Archeira, Cascais, Sintra und Lagos).
In den folgenden Listen finden Sie einige gute Vorschläge für Ihre Reise. Schauen Sie einfach mal drüber und lassen Sie sich inspirieren. Sie finden garantiert etwas für sich.
Green Hotels and Eco-friendly Lodgings (It’s a Green Green World)
The World’s Best Small Holiday Companies (Responsible Travel)
Die bekannteste Region Portugals ist vermutlich die Algarve, wo die Sonne (fast) immer scheint, die Strände golden sind und das Meerwasser stets eine milde Temperatur zwischen 13° im Januar und 20° im August hat. Und obwohl Portugal ein eher kleines Land ist, besitzt es eine Vielzahl von Landschaften, Kulturen und Aktivitäten. Sie werden begeistert sein.
Einer der unbekanntesten, kaum erkundeten und noch verwilderten Territorien, ist die Region Alentejo. Das Zuhause einer der ersten Ökotourismus Firmen – Zmar Eco Campo.
Was kann ich alles machen?
Auf den folgenden Seiten finden Sie unzählige Öko-Aktivitäten, aus denen Sie wählen können, wenn Sie in Portugal sind.
Go Discover Portugal – Ecotourism
Sollten Sie bereits eine Vorstellung haben, wohin Sie reisen möchten, empfehlen wir Ihnen den Besuch von Book Different. Dort finden Sie viele „grüne“ Informationen und Anregungen, die Ihnen bei der Wahl Ihres Standorts oder Ihrer Unterkunft helfen können.
Wo kann ich am Besten essen?
Nun, zum leckeren Teil ????
Vegetarismus und Veganismus nehmen weltweit zu, aufgrund eines gestiegenen Bewusstseins für die Umwelt und eine damit verbundene hochwertige, gesunde und nachhaltige Ernährung.
Damit, begannen auch Industrie und Handel sich dem Thema anzunehmen und bewusster damit umzugehen, und man kann heute viele Optionen für gesundes und nahhaltiges Essen und den Einkauf von Lebensmitteln weltweit finden.
Allzu oft jedoch, werden diese Optionen nicht richtig beworben und sind daher schwer auffindbar; dann riskiert man einen langersehnten Urlaub, der wunderschön hätte werden können, zu ruinieren, nur weil man keinen guten Platz zum Essen findet.
Wir haben Ihnen daher eine umfangreiche List von Restaurants zusammengestellt, die vegane, vegetarische oder nachhaltige Küche anbieten. Auch wenn die meisten traditionellen portugiesischen Gerichte Fleisch oder Fisch beinhalten, glauben wir, dass Sie Portugal trotzdem kulinarisch überzeugen kann und wird. Viele Beilagen halten köstliche Überraschungen für Sie bereit und das Restaurante Terra hat sogar ein kleines Restaurant-Verzeichnis für Veganer und Vegetarier veröffentlicht.
Sogar einige Franchise-Ketten versorgen Sie mit guten vegetarischen und veganen Lebensmitteln und sind mit mehreren Filialen über ganz Portugal verteilt.
Celeiro | Health Store
Vitaminas | Veg. Friendly Restaurant
Wok to Walk | Veg. Friendly Restaurant
Joshua’s Shoarma Grill | Veg. Friendly Restaurant
NORTH OF PORTUGAL
Semente | Braga | Vegan Restaurant
Alfacinha | Braga | Vegetarian Restaurant
Anjo Verde | Braga | Vegetarian Restaurant
Gosto Superior | Braga | Vegetarian Restaurant
Hibiscus | Braga | Vegetarian Restaurant
Pausa Util | Braga | Vegetarian Restaurant
Vida Saude | Braga | Veg. Friendly Restaurant
Cor de Tangerina | Guimarães | Vegetarian Restaurant
Pizzaria Celeste | Guimarães | Veg. Friendly Restaurant
PORTO
Bar do Girassol | Amarante | Vegetarian Restaurant
Vegi | Maia | Vegetarian Restaurant
Da Terra | Maia | Vegetarian Restaurant
Pe d’Arroz | Maia | Vegetarian Restaurant
Santo Burga | Maia | Veg. Friendly Restaurant
Pop 101 | Porto | Vegetarian Restaurant
Black Mamba Burgers and Records | Porto | Vegan Restaurant
Espaco Compasso | Porto | Vegan Restaurant
Casa da Horta | Porto | Vegetarian Restaurant
Cultura Dos Sabores | Porto | Vegetarian Restaurant
Da Terra – Mouzinho da Silveira | Porto | Vegetarian Restaurant
Em Carne Viva | Porto | Vegetarian Restaurant
Lupin Restaurante Vegetariano | Porto | Vegetarian Restaurant
O Oriente no Porto | Porto | Vegetarian Restaurant
Quintal Bioshop | Porto | Vegetarian Restaurant
Res da Rua | Porto | Vegetarian Restaurant
Salpicos Verdes | Porto | Vegetarian Restaurant
Bugo Art Burguers | Porto | Veg. Friendly Restaurant
Capa Verde | Porto | Veg. Friendly Restaurant
Duas de Letra | Porto | Veg. Friendly Restaurant
Essencia | Porto| Veg. Friendly Restaurant
Francesinhas Al Forno da Baixa | Porto | Veg. Friendly Restaurant
Maus Habitos | Porto | Veg. Friendly Restaurant
Nova China | Porto | Veg. Friendly Restaurant
Sabores do Sebouh | Porto | Veg. Friendly Restaurant
Suribachi | Porto | Veg. Friendly Restaurant
Teppan | Porto | Veg. Friendly Restaurant
CENTER
Ki Macrobiotico | Aveiro | Vegetarian Restaurant
Biscoito | Aveiro | Veg. Friendly Restaurant
Nutriverde | Espinho | Vegetarian Restaurant
Terra Viva | Espinho | Vegetarian Restaurant
Adega Floro | Espinho | Veg. Friendly Restaurant
Cacimbo | Viseu | Veg. Friendly Restaurant
Maria Xica | Viseu | Veg. Friendly Restaurant
O Lugar do Capitao | Viseu | Veg. Friendly Restaurant
Diet Farma | Viseu | Health Store
DietSaude | Viseu | Health Store
Necterra | Viseu | Health Store
LafoNatura | São Pedro do Sul | Health Store
Cozinha Consciente | Coimbra | Vegan Restaurant
Shanti Cafe | Coimbra | Vegan Restaurant
Green Side | Coimbra | Vegetarian Restaurant
Cafe A Brasileira | Coimbra | Veg. Friendly Restaurant
O Pancinhas | Coimbra | Veg. Friendly Restaurant
Bioescolha | Coimbra | Health Store
Quental Biologico | Coimbra | Health Store
Efeito Verde | Oliveira do Hospital | Health Store
Tamari | Leiria | Vegetarian Restaurant
Meu Farnel | Leiria | Veg. Friendly Restaurant
A Celeste | Nazaré | Veg. Friendly Restaurant
Fresh Delicafe | Nazaré | Veg. Friendly Restaurant
Centro Naturista | Nazaré | Health Store
Restaurante Cozinha Das Rainhas | Óbidos | Veg. Friendly Restaurant
Namaste | Castelo Branco | Vegetarian Restaurant
Ananda Cafe | Covilhã | Vegetarian Restaurant
LISBON
Sabor Superior | Algés | Vegan Restaurant
Brio | Carnaxide | Health Store
House of Wonders | Cascais | Vegetarian Restaurant
Bangkok Thai Moods | Cascais | Veg. Friendly Restaurant
Dona Flor Bar Cafe | Cascais| Veg. Friendly Restaurant
Masala | Cascais | Veg. Friendly Restaurant
Shabu Shabu | Cascais | Veg. Friendly Restaurant
Mercearia da Vila | Cascais | Health Store
Cafe Sementes | Colares | Vegetarian Restaurant
Com Pinta | Ericeira | Veg. Friendly Restaurant
BE U | Ericeira | Health Store
Convictus Vegetariano | Oeiras | Vegetarian Restaurant
The Cru | Oeiras | Veg. Friendly Restaurant
Centro Tinkuy – Gracias a la Vida Association | Sintra | Vegan Restaurant
Espaco Edla | Sintra | Veg. Friendly Restaurant
Quinta dos 7 Nomes | Sintra | Health Store
Alto da Formosa TakeAway | Santa Cruz | Veg. Friendly Restaurant
Olokun | Torres Vedras | Vegan Restaurant
LISBON CITY
Escolha Natura | Lisbon | Vegan Restaurant
Friendly Food | Lisbon | Vegan Restaurant
Jardim das Cerejas | Lisbon | Vegan Restaurant
Princesa do Castelo | Lisbon | Vegan Restaurant
The Food Temple | Lisbon | Vegan Restaurant
Vegana Burgers | Lisbon | Vegan Restaurant
A Colmeia | Lisbon | Vegetarian Restaurant
Alfarroba | Lisbon | Vegetarian Restaurant
5 erstaunliche Eigenschaften von KorkproduktenKork zählt weltweit zu einer der nachhaltigsten Rohstoffen. Der Weinkorken scheint wohl den traditionellsten Zweck zu repräsentieren. Doch mittlerweile lässt sich eine enorme Bandbreite an anderen Produkten mit Kork herstellen. Von Taschen bis Möbeln hat Kork zahlreiche Verwendungszwecke. Es bietet eine nachhaltige Alternative für alle, die ihren CO2-Fußabdruck verringern wollen und dabei auf Qualität nicht verzichten möchten. In diesem Beitrag stellen wir dir 5 erstaunliche Eigenschaften von Kork vor.Mehr lesen
7 Vorteilen von Hot Yoga für deine körperliche und geistige GesundheitHot Yoga ist in den vergangenen Jahren besonders beliebt geworden. Wie der Name bereits andeutet, handelt es sich hier um Yoga, der in einem besonders beheizten Raum stattfindet und dich damit mit Sicherheit ins Schwitzen bringt. In diesem Beitrag erklären wir dir, was es eigentlich mit dem Hot Yoga Trend auf sich hat und stellen dir 8 Vorteile vor, die Hot Yoga für deine körperliche und geistige Gesundheit hat. Am Ende zeigen wir dir zudem auf, was du für dein Hot Yoga Training brauchst.Mehr lesen
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Wie du deine individuelle Yoga-Routine zu Hause aufbaustAnfangs kann es herausfordernd sein, regelmäßig Zuhause zu trainieren, wenn du vorher nur an Yoga-Kursen und mit Online-Yogaanleitungen geübt hast. Jedoch kann es eine große Bereicherung sein, dein ganz eigenes Yogatraining zu praktizieren. Schließlich kannst du auf diese Weise vielmehr auf deinen eigenen Körper hören, dich nach deinem eigenen Tempo bewegen und im Yoga-Flow sein. In diesem Beitrag geben wir dir ein paar Tipps, die dir helfen können, dein individuelles Yogatraining für Zuhause zum Gelingen zu bringen.Mehr lesen
Die Bedeutung von Kork für die portugiesische WirtschaftPortugal zählt zur Europäischen Union, ist jedoch auch eines der ärmsten Mitgliedsländer. Die wichtigsten portugiesischen Wirtschaftszweigen sind die Landwirtschaft, der Fischfang und der Tourismus. Im Bereich Landwirtschaft hat die Korkindustrie eine enorme Bedeutung für die portugiesische Wirtschaft. Diese unterscheidet sich in mancher Hinsicht von den typischen portugiesischen Wirtschaftssektoren. In diesem Beitrag stellen wir dir die herausragende Bedeutung der Korkindustrie für die portugiesische Wirtschaft vor.Mehr lesen
Die Wahl der besten YogamatteEines der besten Vorteile an Yoga ist, dass ein Training nicht nur zu jeder Zeit, sondern auch an nahezu jedem Ort möglich ist und du darüber hinaus nur sehr wenig bis gar nichts dafür brauchst. Für dein perfektes Yoga brauchst du schließlich nur eine Matte und ein wenig Bodenfläche. Doch welche Yogamatte ist eigentlich die beste? Diese Frage ist nicht immer so leicht zu beantworten, denn es gibt eine riesige Auswahl an preislich, stilistisch und materiell unterschiedlichen Yogamatte. Es könnte sich jedoch lohnen, sich ein wenig mit dem Thema zu beschäftigen, denn deine Yogamatte kann dein Training in vielerlei Hinsicht beeinflussen. In diesen Beitrag stellen wir dir die wichtigsten Kriterien für die Wahl deiner Yogamatte vor.Mehr lesen
7 Tipps für nachhaltiges ReisenReisen ohne schlechtes Gewissen scheint manchmal gar nicht so einfach zu sein. Dennoch ist Reisen und ein nachhaltiger Lebensstil nicht völlig unvereinbar, wenn wir versuchen mit wenigen Veränderungen unserer Reisegewohnheiten unseren C02-Fußabdruck möglichst gering zu halten. In dem folgenden Beitrag zeigen wir dir 7 wirkungsvolle Möglichkeiten, wie du nachhaltig reisen kannst.Mehr lesen
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Asanas – die dritte Stufe des Wegs des YogasDer Weg des Yogas wird meistens mit dem „achtgliedrige Pfad nach Patanjali“ beschrieben. Die ersten beiden Stufen des Pfades bilden die Yamas und die Niyama. Die erste Stufe bilden die 5 Yamas und die 5 Niyamas: Während die 5 Yamas moralische und ethische Regeln für das Verhalten gegenüber andere beschreiben, fokussieren die 5 Niyamas auf den Umgang mit sich selbst. Die Asanas bilden die dritte Stufe des „achtgliedrigen Pfads“: Asanas bezeichnen die Körperübungen und sind damit das Herzensstück des Yogas. In diesem Beitrag stellen wir dir einen Überblick zusammen, was du über die dritte Stufe des achtgliedrigen Pfads, die Asanas, wissen musst.Mehr lesen
6 Tipps, wie du Actionsportarten nachhaltiger ausüben kannstEgal ob im Schnee, auf Bergen, in der Luft oder im Meer: Der größte Unterschied zwischen Actionsportarten und den meisten anderen Sportarten ist, dass Actionsportarten zumeist in direkten Kontakt mit der Natur betrieben werden. Damit ist es offensichtlich, dass Actionsportarten zumeist nicht sehr umweltfreundlich sind. Trotz dessen ist es nicht ganz unmöglich, seinen CO2-Fußabdruck auf den Adrenalin-Erlebnissen in Grenzen zu halten und umweltschonend Actionsport zu betreiben. In diesem Beitrag geben wir dir 6 Tipps, wie du nachhaltiger Actionsportarten betreiben kannst.Mehr lesen
10 Blogs und Podcasts für mehr NachhaltigkeitNachhaltigkeit und Umweltschutz sind in den letzten Jahren bedeutender denn je geworden. Es ist die Aufgabe jedes Einzelnen von uns unser Bestmögliches zu geben, um den Planeten auf dem wir leben zu schützen. Doch Nachhaltigkeit und Umweltschutz wirft auch eine ganze Menge an Fragen auf: Wie führe ich ein nachhaltiges Leben? Welche Möglichkeiten und Alternativen haben wir, um dem Klimawandel entgegenzuwirken? Was können wir als einzelne Personen bewirken? Und warum und wie entsteht der Klimawandel eigentlich? In diesem Beitrag stellen wir dir 10 Blogs und Podcasts vor, die dir diese und viele weitere Fragen beantworten und Tipps und Inspiration liefern.Mehr lesen
